Bolący kręgosłup często dokucza osobom mającym pracę siedzącą. Jest to wynik wielu czynników splatających się ze sobą – nieprawidłowego krzesła, postawy, braku ruchu. Gdy także po kilku godzinach spędzonych przy biurku masz trudności z rozprostowaniem się, dokuczają ci bóle pleców oraz nadmiernie napięte mięśnie, sprawdź razem z nami, jak walczyć z tymi niedogodnościami.